Shinrin-yoku: el “baño del bosque” terapéutico japonés

La técnica de visitar bosques tiene beneficios medicinales, como reducir la ansiedad y fortalecer la inmunidad. Ana Carolina Harada | Equipo Editorial CASACOR ¿Conoces la sensación de tranquilidad que uno siente cuando está en el campo o en el bosque? Experiencias como estas son relajantes y pueden traer mucha paz interior. Pero este conocimiento va más allá de la sabiduría…

Leer más